Leer je zenuwstelsel kennen, vergroot je veerkracht
Merk jij ook op dat je wel wéét dat je niet angstig of snel geraakt hoeft te worden, maar dat het je toch overkomt? Ik leer je je zenuwstelsel kennen en veerkracht opbouwen!
Signalen van transformatie
Je voelt dat alles in je aan het veranderen is, maar wat ermee te doen, dat weet je nog niet zo goed. Die signalen kunnen divers zijn:
Je denkt veel na en maakt je zorgen over de toekomst
Je hebt vage lichamelijke klachten die je eerder niet had
Je slaapt slecht of juist veel meer dan anders
Je hebt minder behoefte aan de dingen die je anders plezier gaven
Je voelt je zoekende, maar weet niet goed waarnaar
Je voelt je moe of lusteloos
Je wil van alles maar niets komt echt van de grond
Je voelt de neiging om schepen achter je te verbranden en helemaal opnieuw te beginnen
Je doet heel veel tegelijk en rent een beetje rond zonder dat het je iets oplevert
Zijn er herkenbare signalen bij? Gefeliciteerd, je zit midden in een transformatie van jezelf! En nee, dat gaat meestal niet over rozen. Vaak kondigt het zich juist aan met veel gevoelens van onzekerheid, angst of spanning.
Op zoek naar balans en verandering
In dit traject kijk ik als coach en sparringspartner graag met je mee naar wat je bezighoudt, waar je verlangens liggen en hoe daar dichter bij te komen. Ik heb een holistische kijk op coaching, wat betekent dat elk traject op maat gemaakt is.
Het doel is vooral om meer balans in hoofd, hart en lijf te krijgen en oude patronen en angsten voorbij te komen. Dit traject is intensief met veel contact, zodat je je nieuwe gewoontes eigen kunt maken en verandering in kunt gaan zetten.
Bekijk de mogelijkheden →Hoofd
Helderheid in gedachten
Hart
Emotionele balans
Lijf
Lichamelijk welzijn
Transformatie
Authentieke verandering
Werkwijzen die ik inzet
Geboortehoroscoop
Jouw persoonlijke sterrenkaart als kompas voor belangrijke levenskeuzes en inzichten.
Opstellingenwerk
Visualisatie en energetische technieken om patronen en blokkades inzichtelijk te maken.
Zenuwstelsel Regulatie
Technieken om je nervous system te kalmeren en meer innerlijke rust te vinden.
NLP & Visualisaties
Krachtige technieken voor gedragsverandering en het doorbreken van beperkende overtuigingen.
Traumasensitief Werken
Veilige begeleiding waarbij we rekening houden met jouw unieke gevoeligheid en geschiedenis.
Hoe ziet dat er praktisch uit?
Je werkt tweewekelijks online met mij, maar tussentijds ga je ook zelf aan de slag met praktische tips en opdrachten, waarbij regelmatig WhatsApp contact voor vragen ook mogelijk is.
Transformatie Pakketten
Uitgebreide begeleiding voor diepe persoonlijke verandering
3 Maanden Intensief
Kickstart jouw transformatie
Een intensief starttraject om jouw transformatie in gang te zetten. Perfect voor eerste stappen in persoonlijke verandering.
-
✓6× online sessie via Zoom (tweewekelijks)
-
✓3× spraakberichten met energie update
-
✓WhatsApp contact voor vragen
-
✓Persoonlijke opdrachten voor thuis
-
✓Holistische werkwijzen op maat
6 Maanden Diepgaand
Volledige transformatie reis
Het complete transformatieprogramma voor diepe, blijvende verandering. Ideaal voor fundamentele levenstransities.
-
✓12× online sessie via Zoom (tweewekelijks)
-
✓6× spraakberichten met energie update
-
✓Uitgebreide WhatsApp begeleiding
-
✓Persoonlijke opdrachten en tools
-
✓Volledige horoscoop integratie
-
✓Bonus: Extra ondersteuningsmateriaal
Wat je bereikt
De transformatie die je mag verwachten
Innerlijke Balans
Meer harmonie tussen hoofd, hart en lijf. Minder stress en meer innerlijke rust.
Doorbroken Patronen
Oude gewoontes en angsten die je tegenhielden worden herkend en getransformeerd.
Authentieke Richting
Helderheid over wie je werkelijk bent en welke stappen bij jou horen.
Blijvende Verandering
Nieuwe gewoontes en inzichten die je leven langdurig verrijken.
Wat deelnemers zeggen
"Ik kwam met Linda in contact tijdens de eerste maanden van mijn burn-out. Linda is een warm mens met een groot hart, heeft een luisterend oor, geeft directe feedback, confronteert je op een liefdevolle manier met je blokkades, zoekt samen met je naar volgende stapjes in het proces en bewandelt deze reis SAMEN met je. Ik gun iedereen een Linda op zijn/haar pad!"
Veelgestelde vragen
Is dit traject geschikt voor mij?
Dit traject is perfect als je midden in een transformatie zit en signalen herkent zoals slecht slapen, onzekerheid over de toekomst, of het gevoel dat alles moet veranderen maar je niet weet hoe.
Hoe intensief is de begeleiding?
Je hebt tweewekelijks een sessie van een uur, plus regelmatig WhatsApp contact voor vragen. Tussen de sessies werk je met persoonlijke opdrachten en krijg je energie-updates.
Welke werkwijzen gebruik je?
Ik combineer astrologie, opstellingenwerk, zenuwstelsel regulatie, NLP, visualisaties en traumasensitief werken. Alles wordt afgestemd op jouw behoeften.
Moet ik voorkennis hebben?
Nee, je hoeft geen voorkennis te hebben. Wel is het belangrijk dat je bereid bent om actief mee te werken en open te staan voor verandering.
Start jouw transformatiereis
Een traject als dit ga je zorgvuldig aan. Voel je welkom om al je vragen te stellen tijdens een vrijblijvend verkennend gesprek.
Alle transformatietrajecten starten met een gratis verkennend gesprek van 45 minuten